Cartel de salida en la noche con rascacielos de fonde

¿Cómo mantener niveles de energía y rendimiento óptimos?

El ten con ten entre el estrés y el descanso, el gran secreto para un rendimiento saludable. Los seres humanos NO estamos hechos para funcionar a alta intensidad las 24 horas del día, los 7 días de la semana, los 365 días del año.   Los ordenadores pueden hacer eso, y no cualquiera… Pero lo …

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